孩子注意力不集中应该怎样解决呢？孩子注意力不集中是个大问题，它不仅影响孩子的学习和生活，还对孩子的自信心影响非常大，今天小编将为大家介绍孩子注意力不集中的解决方法：

 

我们需要这么做：

1：预先为两项新的学习任务做好准备，最好能达到三项。

2：像平常一样开始学习。

3：当你意识到自己在“溜号”，或者为个人的事情分心的话，马上停止学习

4：倘若你对某些事情感到忧虑，无法集中精神学习，不要犹豫，把这些事情列个表，然后放到一边。

5：进行另一项学习任务之前，你应该……

6：完成预定的任务后，再多完成一个单位的学习任务。倘若是数学，再多解一道题；倘若是历史，再多读一页书；倘若是英语，再多背一个单词。在完成这额外的任务时，集中你每一分的注意力。

7：做完额外的那项任务后，马上停下来，合上那些书本。拿开它们，开始进行下一项任务。

8：重复第二个步骤。

    这个简单过程的目的，无非就是让孩子超越自己平常的那些学习习惯，但也不要偏离得太远。在成功地完成额外的任务后停下来。孩子会有不小的成就感，每次都这么做，习惯成自然，这对孩子的注意力集中程度和持续时间都有潜移默化的影响：

 

    首先，如果“溜号”了，孩子会发现重新集中精力也很容易。精神出现游离现象很自然，他必须学会减少这种现象发生的几率，尽快集中你的注意力。

 

    其次，以积极的姿态结束一个学习任务。即使他觉得意犹末尽，觉得还可以再集中精力地学习会儿，这个时候中止也是合适的。这样的结束会让他很有成就感，继续学习的时候更能集中精神。倘若总是置自己于失败的边缘，消极地结束，那样带给他的沮丧感会影响下一次的学习。每个学习阶段有一个积极的结束,等下次打开书本时，会有一个好的起点,一种良性循环，会提高孩子的注意力集中度。

 

最后，“多做一点”也开始发挥积极的作用。这样学起来非常有效率，而且所学的东西很容易回忆起来。这种集中精力高效的学习带给孩子美妙感觉,难以忘怀，重复体验这种感觉。不妨尝试一个月,这种技巧的神奇效果会令你喜不自胜。 

 

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