注意力不集中也会是多动症的一个表现，但多动症不仅具有注意力障碍，而且具有多动情况和阅读障碍。平时观察一下孩子有没有多动的行为，就是无论他在 做感兴趣和不感兴趣的事情时，他都无法控制自己的注意力或动来动去。不过真正成为注意力不集中的多动症的儿童是极少数，不要太紧张。

　　由于身体发育的原因，在成长过程中大部分注意力不集中的孩子，都会随着年龄的增长而得到很好的改善。每个孩子都有这样那样的特点，孩子的行动都不是 故意的，不要经常把自己的孩子同其他的孩子进行比较，也不要指责她的注意力不集中。因为太过关注这个问题，会有强化的反作用，孩子心中就会认为注意力不集 中是她的一个问题。如果父母对孩子抱有积极的态度，孩子的情况也会积极得到改善。某一次她的注意力集中得较好或有进步，父母就要表扬。在鼓励中，孩子就可 以持续改善注意力不集中的问题。

　　在孩子日常学习和玩耍中，有些方法可以增强孩子的注意力：

把孩子学习的东西分段来学，每一段不超过20分钟，两段中间休息一下，可以唱唱歌，或轻松地玩一玩，然后再继续下一段学习。经过一段时间之后，你可以酌情逐步增加孩子的学习时间。平时玩一些需要注意力集中的游戏，比如拼图、看图案找不同、四人转圈抢坐三只椅子等。

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