有家长反应说，孩子在一件事情上专注之后，很难再去转移到另外一件事情上去。孩子能够专注于注意力很好，可以孩子没有办法迅速的转移另一件事情，这时候家长应该怎么办呢？东方司乐今天教大家注意力训练的转移法：

按下面的规则给孩子出两道题。

我们先来做第一题：写两个数字，一个在上，一个在下。比如4和2，然后把它们加起来，把和的个位数写在右边的上方，而把左边上面的那个数移到下面，连续这样做……

4 6 0 6 6 2 8 0

2 4 6 0 6 6 2 8

第二题，起始的两个数与上题相同，然后把两个数的和的个位数写在右边的下面，把左边下面的数移到上面，连续这样做……

4 2 6 8 4 2 6 8

2 6 8 4 2 6 8 4

稍加锻炼后，每隔半分钟向学生发出命令“第一”“第二”“第一”“第二”等，让孩子听到命令后，画一竖线，立刻改做另一题，尽可能精确而疾速地完成作业。检查后就会发现，错误主要发作在两题转换之间。经过屡次锻炼，孩子的自我控制才能会得到进步，做题的错误率会减少，转换的速度也会加快。

家长只要和孩子加以锻炼，一定会有所成效的。

注意力转移    孩子注意力不集中的原因是什么