由于多年将应试教育作为主导教育思想，家长和老师对孩子情商教育的忽视，造成了许多孩子出现了非常严重的情绪和心理问题。  不应该只是去看重孩子的成绩好坏，更应该注重他们内心的想法。让他们去试着接触这个社会，从哪里跌倒，就从哪里爬起来......
 

孩子透过观察、模仿，不断吸收父母因应情绪的风格，在孩子面前适当表现你的情绪益显重要。
 
偶尔和孩子分享自己如何从错误中学习的往事，也有助于拉近亲子之间的距离。
 
当你坦诚的说“妈妈明天要上台报告，觉得很紧张”时，孩子学会“有情绪是人之常情”；当你遇到挫折，对自己说“没关系，只要我冷静下来想清楚，一定有办法克服”，孩子了解到“自我对话的重要性”；当孩子手中的气球不慎飘走了，你高兴大喊：“你看，气球妈妈在呼唤它了，赶快和气球说再见！”原本悲伤的孩子就会发现“转换情绪带来的惊奇”。
 
最后，要提醒家长的是，“EQ教育不是西药，而是中药”，孩子的改变需要时间。培养情绪力是一个持续进行的过程，一旦开始，就会渐入佳境。只要父母投入时间和耐心，运用技巧和练习，就能调好孩子的情绪体质，让孩子知道自己可以有所选择，做自己情绪的主人。
 
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