不管是在生活中还是在学习上，都有不少的孩子，会发生情绪低落的情况，面对这样的情况家长该怎么办呢？.
 
父母不仅忽视和否认孩子的情绪，而且他们还因为孩子宣泄情绪而打骂、威胁、斥责孩子，这种回应模式实际上是在反对孩子的情绪和感受。当我们采取反对模式来回应孩子，孩子将会从中学习：
 
我自己的感觉是不对的，我的判断是错误的，我不能相信自己的内心。（同忽视模式）
宣泄情绪是一件危险的事情，它会给我带来抛弃、恐惧和痛苦。
 
当孩子出现负面情绪时，如果我们用忽视或者反对的方式来回应孩子，他们的自尊心会受到挫折，长大后在调整自己的情绪方面就会有困难，解决问题的能力也会受到限制。如果孩子没有机会去体验自己的情绪并有效地处理自己的情绪，那么当孩子长大后面对生命的挑战就会准备不足。
 
那么，我们应该如何回应孩子的负面情绪呢？美国一项研究对上百个家庭进行了追踪调查，结果发现，有一种回应模式会对孩子将来的发展产生非常积极的影响，那就是对孩子的情绪进行辅导，做孩子的情绪教练。
 
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