教会孩子情绪管理，并不是让孩子远离消极情绪，而是让孩子拥有情绪自我觉醒的能力。在帮助孩子管理情绪的过程中，应该把握两个原则，首先是不要给情绪设限，不管是好的情绪还是坏的情绪，都应该被认同，承认自己的感觉，才能更好地接纳自己，进而接纳他人。其次当负面情绪出现的时候，让孩子知道这些感觉都是很自然的事，没有什么不对的。
 
1当孩子非常不高兴的时候，要发脾气的时候，父母千万不要凶巴巴的制止，当然也不要好言相劝，因为这个时候孩子是听不进去的，更不能给孩子什么承诺之类的，你给孩子一个发泄的机会，让孩子将心理的不痛快发泄出来。
2孩子生气的时候，要耐心听孩子说，家长千万不要急躁，要告诉孩子在不高兴的时候可以做什么，但是有些事情是不可以做的，比如随便打人，摔东西，这样孩子在以后就不会做很过分的事情。
3平时父母就是孩子的榜样，所以当家长遇到任何不满意的事情，在孩子面前，要注意发泄情绪的方法，因为孩子都会学习和模仿别人的做法，所以家长要注意自己的行为。
 
标签：儿童注意力不集中, 注意力训练,注意力不集中怎么办
 
相关阅读：
【注意力训练】: 儿童注意力训练
【记忆力训练】: 儿童记忆力训练
【语言能力训练】: 儿童语言能力训练
【情绪管理训练】: 儿童情绪管理训练
【情商教育训练】: 儿童情商训练