东西不记得放在哪了，工作中总是丢三落四……现代生活中，“呀，忘了”这句话已经频繁地成为年轻人的口头禅。越来越多的年轻人也开始像老年人—样“忘性大”。记忆力减退怎么办?造成记忆力减退的原因有哪些呢?又该如何提高我们的记忆力呢？
 
提高孩子的记忆力不是短时间里就能解决的问题，需要家长的长期努力。
 
记忆要讲究科学。从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，提升自我记忆能力，掌握关键方法对头脑中的信息进行编码。并及时地复习和练习将减少遗忘的可能性。
 
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