第一，家长把要记得内容给孩子当故事演出来。

很多生硬的、无趣的内容，不仅是孩子，就连大人都非常不愿意去记忆。所以父母如果生硬地教宝宝一些词汇，不仅会让宝宝感到枯燥，而且宝宝也很难记住。不妨换种方式，伴随动作或较强情绪体验的故事内容会让宝宝听起来会感到更加生动有趣，还易于理解和记忆。需要强调的一点是，不要否定宝宝对剧情的创造。不能因为是记忆力训练，而扼杀宝宝的创造力和想象力。

第二，和宝宝一起讨论细节

“已有研究显示，提高孩子的记忆力需要父母长时间的努力，这个过程中需要你不断向孩子提出问题，或者讨论过去发生的事情的一些细节。”来自芝加哥的心理学教授、研究员凯瑟琳博士如是说。比如，当你和孩子一起讨论最近一次看马戏表演的情景时，你可以问孩子：“你最喜欢那个节目?”或者问“你觉得那个小丑第二次出来时，表演得有趣吗?”如果孩子不能回答你的问题，可能是他记不住了，你不妨给他答案。下次，他就会学会记住一些细节。这种细节训练法，是很有效的一种训练孩子记忆力的方法。

第三，给孩子营造一个丰富多彩的生活环境

有生活经历才有记忆，由于“见多识广”孩子能记住和讲出很多见闻须对自己的记忆充满信心。要想树立起这种信心，就要给孩子。在耳闻目染中，孩子们对形象鲜明的、感兴趣的或引起他们高兴或惊奇的事物，都会留下深刻的印象，较长时间保持在记忆中，这些印象在遇到新的事物时会引起联想，更容易记住新的东西。 能增强记忆力12种食品：牛奶、鸡蛋、鱼类、味精、花生、小米、玉米、黄花菜、辣椒、菠菜、橘子、菠萝。

可能你会喜欢：

[记忆力训练] 记忆力差怎么办

[记忆力训练] 提高孩子记忆力的三种方法

[记忆力训练] 有氧运动增强记忆力