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[记忆力训练] 小学生记忆力训练策略

文章来源:本站         发布时间:2013-08-26 16:00:00

小学生记忆力训练策略,小学生随着年龄的增长,他们的记忆力也逐渐由无意识记忆向有意识记忆发展,但具体形象记忆仍占主导地位,根据这一特点,为了提高我们的教育教学效果,提高学生的记忆力势在必行。下面谈谈我的一点想法:

一、保持信心。

    有学生在面对很多记忆材料时,首先想到的是“多难记.....这么多内容我能记住吗?”遇见这种情况时要及时引导他们对自己说:“记记看吧,也许我能记住。”在记忆前默念“我一定能记住”。只要有信心,记忆力就会好起来。做一切事都要有信心。

二、先理解后记忆。

    若要记住,先要懂得。理解的东西记得快,忘得慢,保持得好。尽量少“死记硬背”。

三、集中注意力。

    只有当注意力集中时,大脑才会花大部分的能量用于记忆,效果才会好。

四、合理作息。

    我们知道,学生在学完知识后的最初几天,是忘得最快时候。这时也不要急于记忆,要适当休息,休息好了才能工作好,听听音乐、看看报纸......用一种活动代替另一种活动是最好的休息方式。

五、充分利用“记忆高潮”时间参与记忆。

    一般情况人在一天有四个高潮记忆时间:1、清晨起床后一小时。2、中午8点到10点.3、傍晚6点到8点。4、临睡前。

六、多种感官参与。

   记忆时尽量眼、耳、口、手并用,即眼看、手写、耳听、脑想。

七、合理运用联想。

   1、新旧知识的联想(知识迁移);2、记忆内容之间的联想。3、记忆内容与熟悉事物之间的联想。

八、不断复习。

    人们常说“记得快,忘得也快。”记忆后要及时复习,要变着花样复习,要拉长复习的间距,可以隔三天、五天、一周、一月在复习一遍。

九、作好记录。“好记性不如烂笔头。”

十、掌握记忆方法。

   1、形象记忆法。2、联想记忆法。3、情感记忆法。4、歌诀记忆法。

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